HEMA史實歐洲武術 HEMA，Historical European Martial arts，史實歐洲武術，顧名思義，就是指依據可靠的史料，絕大多數是武術手稿、文獻和圖譜，來重現失傳的歐洲武術的運動。現代社會提到武術，大多數的人都是直接想到東方的武術傳統，甚至有很多人以為歐洲沒有甚麼武術，打鬥技巧很粗糙。但事實上，歐洲在武術的發展上，留下了非常巨量的歷史資料，和任何文化圈相比都毫不遜色。大槍自古以來，大槍就是戰場上最具殺傷力的兵器，甚至被尊為百兵之王。大槍競賽運動的技術和理論都是源自於明朝的軍事武藝。大槍競賽運動既是傳統文化的載體、又可鍛煉體能、磨練意志、更可培養尚武精神、體現先秦士道；除此之外，它更是屬於全人類的文化遺產。我們期待藉由參與大槍的訓練以及競賽的過程，來陶冶練習者的人格，也冀望每一位選手都能成為一名術德兼修的槍士。 護身道Sports Chanbara 護身道使用充氣式/軟海綿式仿劍來學習及訓練日本武士道和劍術。以日本護身道劍術為基礎訓練武德、禮儀、身體協調、自制能力、責任感、自信和他尊等能力。同時大家可以在安全和零受傷的情況下進行訓練。 雙截棍，史稱大小盤龍棍、太祖盤龍棍，大小掃棍，傳聞是宋太祖趙匡胤發明的，宋太祖發明的雙節棍是現代雙節棍的前身，雙節棍由兩支中間以短鐵鏈或繩索連在一起的鐵棍或木棍所組成，既可以放長擊遠，又可以近身防護，攻防兼備，用於作戰時攻擊馬腳和騎兵破甲，史書有記載，直至明朝時期，戚繼光仍然使用這種兵器。 踢拳道踢拳道有兩種不同的風格，美式風格與日式風格。
踢拳道不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術；長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。
太極柔力球：源自90年代山西，其項目分為兩種比賽模式，分別是:
-花式套路
-網式競技
前者需要熟能生巧，後者則是對套路的巧妙運用於實戰中是一項可柔可剛的運動。
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